6月に入り、夏らしい気候になってまいりました。
日中は暑い日も多くなり、気温も30℃近くになる日も増え、夏の訪れを感じます。
 
屋外でソーシャルディスタンシングが保たれている場合はマスクを外す等
これからの時期はコロナウィルス対策だけではなく、熱中症対策への注意も必要となります。
また、マスクをしていることで、脱水症状が起きやすくなるともいわれています。
自分では脱水症状の自覚がなくても気づかないうちに脱水症状を起こしていることも
あるそうです。
 
コロナウィルス対策と熱中症対策の両立はなかなか難しいですが、
いつも以上に定期的に水分補給を心掛け、暑い時は無理せずエアコンを上手く活用するなど
熱中症対策にも十分お気をつけてお過ごし下さい。
 
日中は暑い日が続きますが、朝夕は涼しく清々しい季節、１年で1番日が長いこの時期を
１日１日大切にしながら過ごしていきたいと思います。